Seniorfit

Nieuw sport- en beweegaanbod voor senioren

In samenwerking met Body Action, CIOS Zuidwest en gemeente Goes biedt Omnium een nieuwe sportactiviteit aan: Seniorfit. 
Samen bewegen in groepsverband is niet alleen gezond maar ook gezellig.

We starten met twee groepen op:

Woensdagochtend 10:00-11:00 uur 

Sporten met leeftijdsgenoten, ieder op zijn eigen niveau. De les wordt verzorgd door een gediplomeerde sportdocent en ondersteund door CIOS-leerlingen en hun docent. Iedere week werken de deelnemers aan hun conditie, het trainen van de spieren en natuurlijk ook elke week een andere spelvorm zoals badminton, korfbal, volleybal, etc. 

Donderdagavond 19:15-20:15 uur 

Sporten met leeftijdgenoten, ieder op zijn eigen niveau. Ook deze les wordt verzorgd door gediplomeerde sportdocent. Iedere week werken de deelnemers aan hun conditie, doen ze spierversterkende en ‘bootcamp’ oefeningen en wordt de les afgesloten met een spel zoals ‘Speed Minton’ of volleybal. Deze groep gaat met mooi weer ook buiten sporten (in overleg met de groep). 

Wilt u zich aanmelden voor een proefles? Stuur een mail naar groepen@omnium.nl

Als u zich als lid wilt inschrijven voor Seniorfit op de woensdag- of donderdagavond kunt u hier het inschrijfformulier downloaden. Na het invullen kunt u het formulier sturen naar groepen@omnium.nl of u kunt deze afgeven aan de kassa/infobalie.

Tarief:

€ 150,- op jaarbasis. Afschrijving middels automatische incasso per kwartaal.
Het lidmaatschap is per kwartaal opzegbaar