Zwangerschapszwemmen

Zwemmen tijdens de zwangerschap biedt vele voordelen. Je onderhoudt en verbetert je lichamelijk conditie, bloedcirculatie en spierfuncties. Ook leer je bewust bezig te zijn met je ademhaling en ontspanning en bovendien voorkomt en verzacht het pijnlijke klachten.

De lessen bestaan uit oefeningen voor het bekken en alle andere gewrichten die tijdens de zwangerschap extra belast worden. Ook ademhalings- en ontspanningsoefeningen komen tijdens de les aan bod. Zeker als je al enkele maanden zwanger bent, is het heerlijk om eens ontspannen te kunnen bewegen. In het water bestaat die mogelijkheid. Je voelt geen zware druk op de benen en rug en beweegt gewichtloos in het water  

Bekijk hier het rooster met de zwemtijden.  
Vooraf reserveren is niet nodig. 

Tarieven losse les

€ 7,00

Omnium klantenpas

10 groepslessen € 60,00

Sinds1 januari 2022 werkt Omnium met de Omnium klantenpas. Na ingebruikname van de pas kan, vanuit huis of aan de kassa van Omnium, een tegoed op de pas worden geladen. Het tegoed voor 'groepslessen' is geldig voor alle groepslessen m.u.v. therapiezwemmen, dus je kan ook na de zwangerschap blijven zwemmen.


Indoor sporten in Zeeland
Weetjes
15
Manieren Om sportief te zwemmen
45
Campingplaatsen Op de stadscamping
35
Verenigingen Sporten hier wekelijks