Zwangerschapszwemmen

Zwemmen tijdens de zwangerschap biedt vele voordelen. Je onderhoudt en verbetert je lichamelijk conditie, bloedcirculatie en spierfuncties. Ook leer je bewust bezig te zijn met je ademhaling en ontspanning en bovendien voorkomt en verzacht het pijnlijke klachten.

De lessen bestaan uit oefeningen voor het bekken en alle andere gewrichten die tijdens de zwangerschap extra belast worden. Ook ademhalings- en ontspanningsoefeningen komen tijdens de les aan bod. Zeker als je al enkele maanden zwanger bent, is het heerlijk om eens ontspannen te kunnen bewegen. In het water bestaat die mogelijkheid. Je voelt geen zware druk op de benen en rug en beweegt gewichtloos in het water.

Tarieven losse les

€ 8,50

Klantenpas (€7,50 borg)

10 beurten (Aquasporten, 50-fit, medisch- en therapiezwemmen, zwangerschapszwemmen) voor €70,-. 

Omnium werkt met gereduceerde tarieven voor houders van een Omnium klantenpas. Na ingebruikname van de pas kan, vanuit huis of aan de kassa van Omnium, een tegoed op de pas worden geladen. Wil je komen zwemmen? Dan hoef je alleen het opgeladen pasje aan de balie te laten scannen en wordt er automatisch één beurt afgeschreven.

Het tegoed voor 'doelgroepen' is geldig voor alle doelgroepactiviteiten tot maximaal één jaar na de aankoopdatum. Een kaartje voor doelgroepen geeft enkel recht op toegang tot de betreffende activiteit in het wedstrijdbad, instructiebad en/of doelgroepenbad. Voor banenzwemmen dient een ander tegoed op de pas te worden geladen. Houd er bij de aanschaf van een beurtenkaart rekening mee dat tijdens vakanties en/of feestdagen sommige activiteiten tijdelijk worden stopgezet.

Datum en tijden
Zwangerschapszwemmen

donderdag 23 mei |19:00 - 19:45 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

donderdag 30 mei |19:00 - 19:45 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

donderdag 6 juni |19:00 - 19:45 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

donderdag 13 juni |19:00 - 19:45 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

donderdag 20 juni |19:00 - 19:45 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

donderdag 27 juni |19:00 - 19:45 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

donderdag 4 juli |19:00 - 19:45 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad