Zwangerschapszwemmen

Zwemmen tijdens de zwangerschap biedt vele voordelen. U onderhoudt en verbetert uw lichamelijk conditie, bloedcirculatie en spierfuncties. Ook leert u bewust bezig te zijn met uw ademhaling en ontspanning en bovendien voorkomt en verzacht het pijnlijke klachten.

De lessen bestaan uit oefeningen voor het bekken en alle andere gewrichten die tijdens de zwangerschap extra belast worden. Ook ademhalings- en ontspanningsoefeningen komen tijdens de les aan bod. Zeker als u al enkele maanden zwanger bent, is het heerlijk om eens ontspannen te kunnen bewegen. In het water bestaat die mogelijkheid. U voelt geen zware druk op de benen en rug en beweegt gewichtloos in het water.

Tarieven losse les

€ 9,50

 

Wij bieden ook zwangerschapszwemmen aan. Tijdens deze lessen mag je partner, moeder, beste vriend(in) of een andere vertrouwde begeleider aansluiten. Meer informatie vind je via Zwangerschapszwemmen met partner - Omnium
 

 

Klantenpas (€7,50 borg)

10 beurten (Aquasporten, 50-fit, medisch- en therapiezwemmen, zwangerschapszwemmen) voor €76,-. 

Omnium werkt met gereduceerde tarieven voor houders van een Omnium klantenpas. Na ingebruikname van de pas kan, vanuit huis of aan de kassa van Omnium, een tegoed op de pas worden geladen. Wilt u komen zwemmen? Dan hoeft u alleen het opgeladen pasje aan de balie te laten scannen en wordt er handmatig één beurt afgeschreven door de receptiemedewerker. Dit gebeurt niet automatisch.

Het tegoed voor 'doelgroepen' is geldig voor alle doelgroepactiviteiten tot maximaal één jaar na de aankoopdatum. Een kaartje voor doelgroepen geeft enkel recht op toegang tot de betreffende activiteit in het wedstrijdbad, instructiebad en/of doelgroepenbad. Voor banenzwemmen dient een ander tegoed op de pas te worden geladen. Houd er bij de aanschaf van een beurtenkaart rekening mee dat tijdens vakanties en/of feestdagen sommige activiteiten tijdelijk worden stopgezet.

Het is enkel mogelijk om online de klantenpas aan te vragen. Klik hier om uw klantenpas aan te maken.

Datum en tijden
Zwangerschapszwemmen

maandag 26 oktober | 19:15 - 20:00 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

maandag 2 november | 19:15 - 20:00 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

maandag 9 november | 19:15 - 20:00 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

maandag 16 november | 19:15 - 20:00 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

maandag 23 november | 19:15 - 20:00 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

maandag 30 november | 19:15 - 20:00 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

maandag 7 december | 19:15 - 20:00 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

maandag 4 januari | 19:15 - 20:00 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad

maandag 11 januari | 19:15 - 20:00 uur

Zwangerschapszwemmen

Instructiebad