Reumazwemmen - Omnium

Reumazwemmen

Heb je last van reumatische aandoeningen en wil je toch lekker bewegen? Kom dan op dinsdagmiddag om 14.00 uur naar reumazwemmen. 

Het water is warm en borstdiep, waardoor het bewegen in het water gemakkelijk gaat.  U hoeft niet te kunnen  zwemmen. De gewrichten worden minder belast door de opwaartse druk van het water en de warmte zorgt voor ontspannen spieren en minder pijnlijke gewrichten.

Wat doen we tijdens een les? We maken rustige bewegingen om de mobiliteit te behouden, de conditie te verbeteren, de spieren te versterken en te ontspannen. Je bepaalt zelf je eigen tempo en grenzen.  Niets moet, alles mag!

Dinsdagmiddag van 14.00 - 14.45 uur

Let op: tijdens de vakanties zijn andere lestijden of komen de lessen te vervallen. Zie de vakantiefolder bij de kassa van Omnium.

€ 6,25 per keer of € 48,00 voor 10 keer.

 


Leuke dingen om te doen
Weetjes
15
Manieren Om sportief te zwemmen
55
Campingplaatsen Op de stadscamping
35
Verenigingen Sporten hier wekelijks
9
Papegaaien Schitteren in ons bos